Sigurisht dëgjoni shpesh njerëzit të thonë se vuajnë nga anemia.
Anemia shfaqet kur trupi juaj nuk ka mjaft qeliza të kuqë të gjakut,
Kjo gjendje shkaktohet kryesisht nga humbja e gjakut, shkatërrimi i qelizave të kuqe të gjakut ose nga paaftësia e trupit për të krijuar mjaftueshëm qeliza të kuqe të gjakut.
Një dietë që është mjaft e pasur me hekur dhe vitaminë B, ka rëndësi të madhe nëse jeni anemik.
Bimët si spinaqi dhe lakra jeshile përmbajnë hekur dhe ju ndihmojnë shumë.
Gjithashtu mishi i shpendve, qengjit ose lopës ju ndihmojnë, pasi përmbajnë hekur.
LDK fton qytetarët të kontrollojnë njehsorët, rastet shkojnë...
Me një gol në fund të pjesës së parë, Sllovakia shkon me epë...
Prania e NATO-s në Kosovë vlerësohet thelbësore për stabilit...
Veldin Hoxha me një supergol barazon rezultatin
Lladrovci nga stadiumi: Jemi këtu për fitore, për Kosovën dh...
Deputeti i VV-së: Osmani e ka shkelur Kushtetutën “me të dy ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
